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Mit guten Vorsätzen und ein wenig Sport ins neue Jahr starten

Crosstrainer Ergometer NAXXOS

Crosstrainer Ergometer Naxxos Foto:Christopeit

Sicht auf den Computer integrierten USB Anschluss Foto:Christopeit

Waage "Body" Foto: Withings

Oft ist das neue Fitnessgerät nur einen Tastenklick entfernt. Der Crosstrainer Ergometer NAXXOS wird Bordsteinkante angeliefert. Nach etwa eineinhalb Stunden schrauben und zusammenbauen steht der Crosstrainer zum ersten Training bereit, um dem überflüssigem Winterspeck der Kampf anzusagen und somit bereit zu sein für den Frühling.

Der Crosstrainer Ergometer Naxxos läuft Dank der Eigenstromerzeugung ganz ohne Strom und gibt darüber hinaus den gespeicherten Strom über einen im Computer integrierten USB Anschluss ab. Somit ist man bei der Aufstellung unabhängig von einer 230V Stromquelle und kann parallel noch die Ladefunktion für Smartphone, Tablet, Kamera etc. während des Trainings nutzen.

Der NAXXOS ist mit einem verschleißfreiem ca. 10kg Induktionsbremssystem und flüsterleisem Flachriemenantrieb ausgestattet um ein geräuscharmes Training mit sehr gutem Rundlaufverhalten zu ermöglichen. Der Tretwiderstand ist mittels der 24-stufigen, computergesteuerten Widerstandsregelung präzise und fein einstellbar. Auch für die Messung des Puls gibt es zwei Möglichkeiten. Entweder nutzen man den eingebauten Pulsmesser im Gerät oder man verwendet einen drahtloser Pulsmessgurt, welcher mit einer Sendefrequenz 5,0 bis 5,5 kHz die Daten auf das Display überträgt. Diesen kann man als Zubehör für 39.- € erwerben.

Der Computer mit dem hinterleuchteten LED-Display ermöglicht 7 Anzeigewerte auf einen Blick. Er lässt sich sehr gut ablesen und ist durch die übersichtlichen Bedientasten leicht zu handhaben. Individuelle Trainingsziele können durch Auswahl der verschiedenen Programme realisiert werden. Wünschenswert wäre hier ein Bluetoothschnittstelle zum Smartphone, um sich die Erfolge, grafisch aufbereitet, ansehen zu können. Ein abwechslungsreiches Training ist mittels der 12 fest hinterlegten Trainingsprogrammen genauso einfach realisierbar, wie ein pulsgesteuertes Herzfrequenztraining mit unterschiedlichen Belastungen bei den 4 Pulsprogrammen. Mit den 4 individuellen Trainingsprogrammen kann man sich eigene Trainingsprogramme erstellen und das drehzahlunabhängige Wattprogramm ermöglicht ein gezieltes, gleichmäßiges Belastungstraining bei frei wählbarer Trittfrequenz. Die Fitness Test Funktion beurteilt nach dem Training Ihre Trainingsleistung nach dem Schulnotenprinzip.

Die 3-fach verstellbaren, rutschhemmenden Fußschalen sorgen für eine stabile Fußposition beim Training. Darüber hinaus erhält man, je nach Fußschalenposition, eine andere Entfernung zu den Handgriffen. Hierdurch wird auch der Bewegungsablauf beeinflusst.
Heimsport Training mit dem Crosstrainer-Ergometer NAXXOS bedeutet:  Wetterunabhängiges, leistungsorientiertes Training zur körperlichen Ertüchtigung. Die Kombination aus Laufband, Heimtrainer und Stepper, sowie der ellipsenförmiger Bewegungsablauf vorwärts und rückwärts, mit ergonomisch optimierten Griffstangen, sorgen für ein besonders gelenkschonendes Training der Bein-, Gesäß-, Hüft-Oberschenkel- und Armmuskulatur. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Arm- und Beinmuskulatur und so eine Verbesserung des allgemeinen Fitness Zustandes zur Folge haben.
Die Gewichtsreduktion kann man förmlich nachvollziehen. Hierzu eignet sich die BODY, eine WLAN-Personenwaage mit BMI-Funktion aus dem Hause "Withings" (https://www.withings.com/eu/de/).
Alles in allem ist der Crosstrainer Ergometer NAXXOS ein Top Gerät, welches ein sehr gutes Preis/Leistungsverhältnis hat.

Daten zum Gerät:
•Eigenstromerzeugung mittels Generatortechnik (keine Netzteil, keine Batterie nötig)
•Ortsunabhängig
•Umweltfreundliches und gesundheitsbewusstes Training
• Verschleißfreiem ca. 10kg Magnet-Brems-System und flüsterleiser Flachriemenantrieb

Crosstrainer Ergometer NAXXOS
Hersteller: Christopeit
Preis: 599.- €
https://www.christopeit-sport.com 

Text: Andreas Müller